长时间运行的工作
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对于可能需要许多步骤的工作，请给出 ChatGPT 清晰的结果、约束条件， 以及完成定义。将相关工作保留在同一聊天中，这样 ChatGPT 就能使用相同上下文来选择下一步，并判断 工作何时完成。
在 ChatGPT 桌面应用中，输入 /goal 以启动目标模式。进度行
可让你在其工作时暂停、继续、编辑或清除目标。 ChatGPT 会工作。
对于 ChatGPT 网页端托管的长时间运行工作，请使用 ChatGPT Work 并将 结果、约束条件和审查标准直接写入你的提示词。
在同一个网页聊天中继续，以添加上下文、更改约束条件，或 请求状态更新。当独立任务可以 并行运行时使用单独聊天，并避免让两个任务对同一个已连接来源拥有写入权限。 对于相关工作，请将聊天和源文件一起保留在一个 项目中。
在交互式 Codex CLI 会话中，输入 /goal 以启动目标模式。继续使用
同一个会话来引导工作或请求状态更新。
在 IDE 扩展聊天中，输入 /goal 以为打开的
工作区启动目标模式。在任务运行时继续使用同一聊天来引导任务。
交互内容： CodexScreenshot 的动态演示请参阅页面顶部的官方原文链接。
输入 /goal 在 ChatGPT 桌面应用、 Codex CLI，或 IDE 扩展中。该
目标文本会同时成为任务的第一个提示词和完成标准。
任务。
如果结果仍不明确，请先从 /plan开始。让 ChatGPT 采访你，
识别约束条件，并将结果转化为带有可衡量成功
标准的目标。然后用 /goal启动完善后的目标。
定义完成意味着什么
Section titled “定义完成意味着什么”编写一个能让 ChatGPT 验证自身进度的目标。在适用时包含三项内容： 它们适用时：
| 目标要素 | 要包含的内容 |
|---|---|
| 结果 | 描述你想要的结果，而不只是 ChatGPT 应执行的活动。 |
| 约束条件 | 说明必需工具、边界、兼容性需求，或要避免的方法。 |
| 验证 | 添加能证明工作已完成的测试、度量或审查标准。 |
例如：
Migrate this codebase from JavaScript to TypeScript. Preserve existing behavior,compile in strict mode without explicit `any` types, and make the full test suite pass.引导正在运行的目标
Section titled “引导正在运行的目标”在 ChatGPT 桌面应用中，目标进度行会显示在输入框上方。使用它来 暂停或继续工作、编辑目标，或清除目标。你也可以在目标运行时发送后续 消息，以添加上下文或调整约束条件。
当你想要状态回顾或解释而不 中断主聊天时，请使用侧边聊天。在预计会失去 连接之前暂停目标，然后在你准备好让 ChatGPT 继续时恢复它。
引导正在运行的工作
Section titled “引导正在运行的工作”在同一聊天中继续，以添加上下文、调整约束条件，或请求 状态回顾。当另一个任务可以 独立运行时，启动单独的聊天。
引导正在运行的目标
Section titled “引导正在运行的目标”在同一个交互式会话中发送后续消息，以添加上下文或 调整约束条件。当你希望 Codex 总结 继续前的进度时，请请求状态回顾。
引导正在运行的目标
Section titled “引导正在运行的目标”继续在同一 IDE 聊天中添加上下文、调整约束条件，或请求 状态回顾。目标运行时保持工作区可用。
启动目标不会授予 ChatGPT 更广泛的访问权限。它会保持相同的 沙箱和批准策略 并在 需要决策时暂停。通过 自动批准 审查，单独的审查者可以 在不扩大这些边界的情况下评估符合条件的请求。
并行运行目标
Section titled “并行运行目标”每个聊天都会保留自己的上下文、消息、结果和目标。可以并发运行聊天， 但要避免让两个聊天修改同一批文件。使用 worktree 为并行编码聊天提供单独的 检出。
对于本地工作，请在设置中开启 运行时防止睡眠 ，让你的 Mac 保持唤醒。使用 Pets 或 系统 通知 查看聊天何时需要输入 或已准备好供审查。