提示词

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翻译状态 AI 翻译

来源版本官方未提供

同步日期 2026-07-26

官方原文 learn.chatgpt.com

提示词概述

提示词是你告诉 ChatGPT 你想了解、创建或更改什么的方式。提示词可以是问题、指令或目标。你不需要使用技术语法或严格的格式。用自己的话开始，查看回复，然后通过后续消息调整结果。

简短的提示词通常就足够了。对于较大或更重要的任务，请包含相关部分：

**目标：**ChatGPT 应该做什么？
**上下文：**哪些信息或来源会有所帮助？
**输出：**你需要什么格式、长度或详细程度？
**边界：**哪些内容必须保持不变？ChatGPT 应避免什么，或在执行操作前应与你确认什么？

只使用有帮助的部分。你不需要填写每一项，也不必遵循规定的格式。

描述你需要的结果

先说明结果，而不是列出详细步骤。如果受众或格式会影响 ChatGPT 应生成的内容，也请一并说明。

Turn these meeting notes into a short update for the project team.
Put the decisions and next steps first.

这个提示词说明了要创建什么以及谁会阅读它。只有在流程本身很重要时，才描述流程。否则，请给 ChatGPT 留出搜索、比较信息和调整方法的空间。

添加有用的上下文

分享可能改变结果的信息。只添加重要的来源，并说明 ChatGPT 应从每个来源中获取什么。

当你希望 ChatGPT 总结、比较、转换文档、电子表格、演示文稿或 PDF 文件，或创建文件供审核时，请附上这些文件。
当任务取决于视觉上下文时，请添加屏幕截图、图表或其他图像输入。指出相关区域，不要只依赖图像本身。
当答案取决于最新信息时，请要求 ChatGPT 使用网页搜索；如果需要检查结果，请要求提供来源。
当相关聊天需要共享文件、来源或本地文件夹时，请使用项目。

使用已连接的来源

当 ChatGPT 可以访问已连接的来源时，请说明它应该在哪里查找以及要找到什么。你不需要描述它应该运行的每一次搜索。

Use the latest project plan in Drive and relevant decisions and updates from
the project's Slack channel to prepare a status update.

已连接的来源需要匹配的插件，其可用性可能取决于你的套餐和工作区设置。

使用插件

插件为 ChatGPT 和 Codex 提供可复用的指令，以及连接 Google Drive、Gmail、Slack 和 GitHub 等工具的能力。两款产品都从同一个通用目录中获取公共插件。提出你需要的结果，让当前使用的界面从可用工具中选择。在 ChatGPT 中，在输入框中键入 @ 即可选择特定插件。

了解插件

查找、安装并在 ChatGPT 和 Codex 中使用插件。

个性化 ChatGPT

将适用于所有聊天的偏好设置为设置 > 个性化中的自定义指令。只在当前聊天中重要的详细信息，应放在提示词中。

查看个性化设置

设置默认个性、自定义指令和其他应用偏好。

设置可避免实际问题的边界

边界是 ChatGPT 为避免制造额外工作或采取你未预期的操作所需要的少量指令。当更改错误的细节会导致结果无法使用，或你希望在某件事影响他人之前进行审核时，请添加边界。

保持已批准的日期和预算数字不变。
仅使用提供的来源。标记缺失的信息，不要猜测。
将建议控制在规定的预算内。
将消息准备为草稿。不要发送。

聚焦于最重要的一两个边界。你不需要控制 ChatGPT 执行的每一步。

让结果可以直接使用

告诉 ChatGPT 你计划如何使用结果。这有助于它选择合适的长度、详细程度和组织方式。

将其制作成一页摘要，供总监在会议前快速浏览。先列出决策和后续步骤。
将这些笔记整理成一封后续跟进邮件，其中包含决策、负责人和截止日期。
创建一个清晰的计划支出与实际支出对比表，并突出显示任何超过 10% 的差异。

对于重要工作，请要求 ChatGPT 进行最终检查，例如确认每个行动事项都有负责人和截止日期，或标记无法验证的信息。然后在使用或分享结果前自行审核。

通过后续消息改进结果

你的第一条提示词不必完美。查看结果，然后提出你想要的具体修改。

Make the opening more direct, keep the evidence, and move the recommendation
above the background section.

你可以添加缺失的来源、纠正方向、要求另一个选项，或更改详细程度，无需从头开始。

调整与排队

当 Codex 已在工作时，你可以发送另一条消息，无需等待当前运行完成：

**调整：**将消息添加到当前运行中。用于改变方向、补充缺失的详细信息或分享新信息。
**排队：**将消息保存到下一次运行中。用于发送应等待当前工作完成的后续消息。

在 ChatGPT 桌面应用中，在设置 > 通用 > 后续消息行为下选择默认行为。排队的消息会显示在输入框上方，你可以编辑、重新排序、发送或删除它们。该设置还会显示在不更改默认行为的情况下，对单条消息使用另一种行为的快捷键。

在 Codex CLI 中，当 Codex 工作时，按 Enter 可调整当前轮次，或按 Tab 将消息排队到下一轮。详情请参阅交互快捷键。

将各部分组合起来

对于使用已连接来源的项目更新，完整的提示词可能如下所示：

Prepare a one-page project status update for Monday's leadership meeting. Use
the latest project plan in Drive and relevant decisions and updates from the
project's Slack channel.

先列出领导层需要作出的决策和后续步骤。总结进展、风险、负责人和截止日期。保持已批准的日期和预算数字不变。标记任何冲突或缺失的信息，不要发送或发布任何内容。

完成前，检查每个后续步骤是否都有负责人和截止日期。

这个提示词涵盖了目标、上下文、输出和边界，然后要求进行最终检查，而没有逐一说明所有步骤。

使用语音听写

在 ChatGPT 桌面应用中，当输入框可见时，按住 Ctrl+M，然后开始说话。ChatGPT 会将你的语音转录到输入框中，供你在发送提示词前进行查看和编辑。

输入框中的语音听写指示器，其中显示了转录后的提示词

Chat 提示词示例

使用 Chat 提出问题、构思想法、撰写草稿以及处理日常决策。先说明你想要的结果，然后仅在会改变答案时添加详细信息。

了解某个主题

Explain how compound interest works for someone who has never invested.
Use one concrete example and define any financial terms you introduce.

起草和完善文字

Draft a friendly email declining this invitation because I will be traveling.
Keep it under 120 words and leave the door open for a future event.

比较选项

Compare these two phone plans for one person who travels internationally twice
a year. Show the important differences in a table, then recommend one and explain
the tradeoff.

制定实用计划

Plan five weekday dinners that take less than 30 minutes. Avoid peanuts, reuse
ingredients across meals, and finish with one consolidated shopping list.

ChatGPT Work 的提示词

使用 Chat 进行快速提问、简短改写、头脑风暴和轻量级草稿。对于需要综合不同来源或工具、涉及一系列步骤、进行更改或生成较大交付成果的任务，请使用 ChatGPT Work。

在 ChatGPT Work 中，描述你需要的结果，提供源材料，说明受众，并解释你将如何审核工作。要求 ChatGPT 制定计划、收集所需信息、创建文件，并在完成前检查这些文件。

高效使用 ChatGPT Work

ChatGPT Work 适用于耗时或重复性任务，也适用于可以重复使用的已完成文件。即使任务需要更多额度，只要能够节省时间、提高质量或帮助你作出重要决策，仍然可能值得。

从一个可以审核的结果开始：

仅包含相关来源，并在适当时限制日期范围。
定义受众、输出格式和所需长度。
将必需工作与可选的改进或润色分开。
当方法很重要时，请要求制定计划。要求 ChatGPT 在发送、发布或更改他人依赖的信息前获得你的批准。
如果任务开始执行你不再需要的工作，请缩小任务范围或停止任务。

查看第一个结果，完善指令，并在工作流程有效时重复使用它。

将源材料转化为完成的文件

Use the attached quarterly reports to create a leadership brief and a six-slide
presentation.

受众是执行团队。先列出他们需要作出的三个决策，区分报告的事实与分析，将每个数字标注其来源文件，并在完成前检查简报和幻灯片是否一致。

研究一项决策

Research three customer-support platforms for a 50-person company. Compare
pricing, security, integrations, and migration effort using current sources.
Deliver a recommendation memo with links, assumptions, and the questions we
should answer before signing a contract.

协调发布

Create a launch plan for the attached product brief. Include the timeline,
owners, dependencies, risks, announcement draft, customer FAQ, and a checklist
for launch day. Flag any missing decisions before producing the final files.

对于重复性工作，先在普通聊天中优化提示词。输出稳定可靠后，在该聊天中安排任务。如果每次计划运行都应开始新的聊天，则改为创建独立的计划任务。

提示 Codex

当你希望 ChatGPT 处理代码、代码库或开发者工具时，请使用 Codex。实用的 Codex 提示词应说明你希望的行为，指出相关代码或复现步骤，保留重要约束，并说明如何验证更改。

对于多步骤任务，如果你希望 Codex 在编辑前进行调查并提出方案，请在应用的提示词编辑器中输入 /plan。当目标模式可用时，在计划之后使用 /goal 设置持久目标。有关当前命令列表，请参阅应用斜杠命令。

如何阅读这些示例

每个工作流包括：

适用场景以及最适合的 Codex 入口（IDE、CLI 或 cloud）。
步骤以及用户提示词示例。
上下文说明：Codex 会自动看到哪些内容，以及你应附加哪些内容。
验证：如何检查输出。

注意： IDE extension 会自动将你打开的文件作为上下文。在 CLI 中，请明确提及路径，或使用 /mention 和 @ 路径自动补全来附加文件。

Codex 会在沙箱中运行本地命令，该沙箱会限制文件和网络访问。如果任务需要越过该边界，Codex 会在继续之前遵循你的审批策略。

解释代码库

当你正在熟悉一个服务、接手现有项目，或试图理解协议、数据模型或请求流程时，可以使用此工作流。

IDE extension 工作流（本地探索最快）

打开最相关的文件。
选择你关注的代码（可选，但推荐）。
提示 Codex：

   Explain how the request flows through the selected code.

包括：
   - 简要总结每个相关模块的职责
   - 说明哪些数据会在哪里进行验证
   - 指出修改此代码时需要注意的一两个“陷阱”

验证：

要求 Codex 提供一张你可以验证的图表或清单：

Summarize the request flow as a numbered list of steps. Then list the files involved.

CLI 工作流（适合需要记录过程和 shell 命令时）

启动交互式会话：

   codex

（可选）附加文件并提示：

   I need to understand the protocol used by this service. Read @foo.ts @schema.ts and explain the schema and request/response flow. Focus on required vs optional fields and backward compatibility rules.

上下文说明：

你可以在提示词编辑器中使用 @ 从工作区插入文件路径，或使用 /mention 附加特定文件。

修复错误

当你遇到可以在本地复现的失败行为时，可以使用此工作流。

CLI 工作流（包含复现和验证的紧凑循环）

   codex

提供复现步骤，以及你怀疑涉及的文件：

   Bug: Clicking "Save" on the settings screen sometimes shows "Saved" but doesn't persist the change.

复现：
   1) 启动应用：npm run dev
   2) 转到 /settings
   3) 切换“Enable alerts”
   4) 点击 Save
   5) 刷新页面：切换开关被重置

约束：
   - 不要更改 API 结构。
   - 保持修复最小化，并在可行时添加回归测试。

先在本地复现错误，然后提出补丁并运行检查。

上下文说明：

由你提供：复现步骤和约束（这些内容比高层次描述更重要）。
由 Codex 提供：命令输出、发现的调用点，以及它触发的任何堆栈跟踪。

验证：

修复后，Codex 应重新运行复现步骤。
如果你有标准检查流程，请要求它运行：

After the fix, run lint + the smallest relevant test suite. Report the commands and results.

IDE extension 工作流

打开你认为存在错误的文件，以及距离它最近的调用方。
提示 Codex：

   Find the bug causing "Saved" to show without persisting changes. After proposing the fix, tell me how to verify it in the UI.

编写测试

当你希望定义要测试的确切范围时，可以使用此工作流。

IDE extension 工作流（基于选择内容）

打开包含该函数的文件。
选择定义该函数的代码行。在命令面板中选择“Add to Codex Thread”，将这些代码行添加到上下文中。
提示 Codex：

   Write a unit test for this function. Follow conventions used in other tests.

上下文说明：

“Add to Codex Thread”命令提供：选中的代码行（即“行号”范围），以及打开的文件。

CLI 工作流（在提示词中描述路径和行范围）

启动 Codex：

   codex

使用函数名称进行提示：

   Add a test for the invert_list function in @transform.ts. Cover the happy path plus edge cases.

根据截图制作原型

当你希望将设计稿、截图或 UI 参考转换为可运行的原型时，可以使用此工作流。

CLI 工作流（图片 + 提示词）

将截图保存到本地（例如 ./specs/ui.png）。
运行 Codex：

   codex

将图片文件拖入终端，以便将其附加到提示词。
使用约束和结构继续说明：

   Create a new dashboard based on this image.

约束：
   - 使用 react、vite 和 tailwind。使用 typescript 编写代码。
   - 尽可能准确地匹配间距、排版和布局。

输出：
   - 一个用于渲染 UI 的新路由/页面
   - 所需的任何小型组件
   - 包含本地运行说明的 README.md

上下文说明：

图片提供了视觉要求，但你仍需指定实现约束（框架、路由、组件样式）。
用文字说明图片未展示的行为，例如悬停状态、验证规则或键盘交互。

验证：

要求 Codex 运行开发服务器（如果允许），并准确告诉你应查看的位置：

Start the dev server and tell me the local URL/route to view the prototype.

IDE extension 工作流（图片 + 现有文件）

在 Codex 聊天中附加图片（拖放或粘贴）。
提示 Codex：

   Create a new settings page. Use the attached screenshot as the target UI.
   Follow design and visual patterns from other files in this project.

使用实时更新迭代 UI

当你希望在 Codex 编辑代码时，进行紧凑的“设计 → 调整 → 刷新 → 调整”循环，可以使用此工作流。

CLI 工作流（运行 Vite，然后使用简短提示词进行迭代）

启动 Codex：

   codex

在单独的终端窗口中启动开发服务器：

   npm run dev

提示 Codex 进行更改：

   Propose 2-3 styling improvements for the landing page.

确定一个方向，并使用简短、具体的提示词进行迭代：

   Go with option 2.

仅更改页眉：
   - 使排版风格更具编辑感
   - 增加留白
   - 确保在移动设备上依然美观

使用聚焦的请求重复上述过程：

   Next iteration: reduce visual noise.
   Keep the layout, but simplify colors and remove any redundant borders.

验证：

在 Codex 更新代码时，在浏览器中查看更改。
提交你满意的更改，并还原你不满意的更改。
如果你还原或修改了某项编辑，请告知 Codex，以便它在下一次提示时不会覆盖你的编辑。

将重构委托给 cloud

当你希望利用本地上下文设计方案，然后将长期实现委托给可以并行运行的 cloud 聊天时，可以使用此工作流。

本地规划（IDE）

确保当前工作已经提交，或至少已存入 stash，以便你可以干净地比较更改。如果有 $plan 技能可用，请显式调用它：

   $plan

我们需要将 auth 子系统重构为：
   - 拆分职责（令牌解析、会话加载和权限）
   - 减少循环导入
   - 提高可测试性

约束：
   - 不改变用户可见行为
   - 保持公共 API 稳定
   - 包含分步迁移计划

审阅计划并协商更改：

   Revise the plan to:
   - specify exactly which files move in each milestone
   - include a rollback strategy

上下文说明：

当 Codex 可以在本地扫描当前代码（入口点、模块边界和依赖图线索）时，规划效果最佳。

Cloud 委托（IDE → Cloud）

如果你还没有设置 Codex cloud 环境，请先进行设置。
点击提示词编辑器下方的 cloud 图标，并选择你的 cloud 环境。
输入下一条提示词时，Codex 会在 cloud 中创建一个新聊天，并继承现有聊天上下文（包括计划和任何本地源代码更改）。

   Implement Milestone 1 from the plan.

查看 cloud 差异，并在需要时进行迭代。
直接从 cloud 创建 PR，或将更改拉取到本地进行测试并完成后续工作。
继续迭代计划中的其他里程碑。

委托给 cloud 的任务会在隔离环境中运行。在 agent 阶段，除非你为环境启用网络访问，否则不会联网。详细了解 cloud 网络访问。

进行本地代码审查

当你希望在提交或创建 PR 前获得第二份审查意见时，可以使用此工作流。

CLI 工作流（审查工作树）

启动 Codex：

   codex

运行审查命令：

   /review

可选：提供自定义的关注重点：

   /review Focus on edge cases and security issues

验证：

根据审查反馈应用修复，然后重新运行 /review，确认问题已解决。

审查 GitHub pull request

当你希望在不将分支拉取到本地的情况下获得审查反馈时，可以使用此工作流。

在使用此功能之前，请在代码库中启用 Codex Code review。请参阅 Code review。

GitHub 工作流（基于评论）

在 GitHub 上打开 pull request。
留言并标记 Codex，明确说明关注的范围：

   @codex review

可选：提供更明确的说明。

   @codex review for security vulnerabilities and security concerns

更新文档

当你需要进行准确、清晰的文档更改时，可以使用此工作流。

IDE 或 CLI 工作流（本地编辑 + 本地验证）

确定要更改的文档文件并打开它们（IDE），或使用 @ 提及它们（IDE 或 CLI）。
向 Codex 提示更改范围和验证要求：

   Update the "advanced features" documentation to provide authentication troubleshooting guidance. Verify that all links are valid.

Codex 起草更改后，审阅文档并根据需要继续迭代。

验证：

阅读渲染后的页面。