快速入门

身份 非官方简体中文镜像

翻译状态 AI 翻译 / AI 审校

来源版本 官方未提供

同步日期 2026-07-26

官方原文 learn.chatgpt.com

在哪里使用 ChatGPT

你可以在不同平台上使用 ChatGPT，包括 ChatGPT 桌面应用 和网页版 ChatGPT。选择适合你工作的选项。

ChatGPT 桌面应用和网页版 ChatGPT 对比：

• ChatGPT 桌面应用
• 网页版 ChatGPT

如果你是开发者，想在终端或代码编辑器中使用 Codex，可以试试 Codex CLI 或 Codex IDE extension。

设置

桌面应用

ChatGPT 桌面应用支持 Windows 和 macOS。你可以使用它处理项目、本地文件、较长的任务以及快速聊天。

1. 安装 ChatGPT 桌面应用

   选择适合你操作系统的版本：

   下载 ChatGPT 桌面应用

2. 打开 ChatGPT 桌面应用并登录

   打开应用，然后使用你的 ChatGPT 帐户登录。

   你也可以使用 API 密钥运行 Codex。某些功能可能不可用。

3. 选择 ChatGPT 应该工作的范围

   开始聊天、创建项目或打开文件夹。ChatGPT 可以读取和修改你所选文件夹中的文件。详细了解聊天和项目。

4. 开始聊天

   • 对于研究、分析或文档、演示文稿、电子表格和 Sites 等交付成果，请选择 ChatGPT，然后在新聊天页面顶部、输入框上方切换到 Work。
   • 对于需要代码库上下文和开发者工具的软件开发，请从 ChatGPT 下拉菜单中选择 Codex。
   • 对于快速提问或聊天，请选择 ChatGPT，然后在新聊天页面顶部、输入框上方的切换器中选择 Chat。在 Codex 中，将鼠标悬停在 New chat 上，然后选择其右侧的 Quick chat 图标。

   详细了解如何使用 ChatGPT。

   可用模式包括：

   • ChatGPT
   • Work
   • Chat
   • Codex
   • Quick chat

5. 发送你的第一条消息

   描述你的目标，并添加 ChatGPT 所需的文件或上下文。试试以下示例：

   准备一项决策

   查看此项目中的报告和笔记，比较各个选项，并创建一页的决策备忘录，其中包含建议、风险、待解决问题和来源链接。

   分析电子表格

   合并此文件夹中的电子表格，清理不一致的记录，找出最重要的趋势，并创建一份包含图表和通俗易懂结论的简明报告。

   改进此应用

   检查此应用，找出一项影响较大的可用性改进并实施，同时更新相关测试，并在移动端和桌面端验证结果。

   探索更多使用场景。

网页

ChatGPT 可在网页上使用，并包含 Chat 和 ChatGPT Work。

1. 打开 ChatGPT 并登录

   前往 chatgpt.com，然后使用你的 ChatGPT 帐户登录。

2. 开始聊天

   • 选择 Chat 来提问、探索想法，并以对话方式逐步讨论某个主题。
   • 选择 Work 来进行研究、分析信息，并创建文档、演示文稿、电子表格、Sites 或其他完整成果。

   详细了解如何使用 ChatGPT。

   可用模式包括：

   • Chat
   • Work

3. 选择 ChatGPT 应该工作的范围

   开始聊天或选择一个项目。项目可以包含聊天、文件和指令。

4. 发送你的第一条消息

   描述你的目标，并添加 ChatGPT 所需的文件或上下文。试试以下示例：

   做出一项决策

   研究我是否应该[这项决策]，比较最佳选项，解释它们对我当前情况的利弊，并附上引用，最后推荐一个选项。

   每日简报

   每个工作日早上 8:00，查看我已连接的日历和最近的消息，然后向我发送一份简报，其中包括今天的优先事项、会议准备、我需要回复的消息以及阻碍事项。

   策划一场活动

   帮我策划活动。询问活动场合、宾客、日期、地点、预算以及其他所需信息。然后创建时间线、预算、邀请函文案和清单，并发布一个我可以用来邀请宾客和收集 RSVP 的 Site。

后续步骤

了解 ChatGPT 桌面应用

使用 ChatGPT 桌面应用处理本地项目。

导入你的设置

将受支持的设置、项目和近期工作带入 ChatGPT。